インナーチャイルド・インナーマザー
インナーチャイルドというのは、それぞれの心の中に潜んで入る幼児性のことで、その幼児性に人格を持たせたものを指します。
もっとわかりやすい言い方をすると、「大人の心の中の子供」です。
アダルトチルドレンは、このインナーチャイルドが深く傷付いた状態を指します。
自分の中の子供の頃の記憶を持った人格、あるいは幼児性が傷付いたままでいる為、それがいつまでも心的外傷となって、大人の自分を苦しめます。
このインナーチャイルドの回復こそが、脱却の鍵となるのです。
また、これに関連してインナーマザー、インナーペアレントといった言葉もよく聞かれます。
これらは、心の中にいる母親であり、両親です。
彼らの中には、幼少期に自分に対して批判した両親の存在が常に心の中に残っています。
そして、本当の両親とは違う虚像を、その中に作ってしまいます。
そういった両親の人格は常に高圧的で、その影に苦しめられます。
実際の両親を正すのではなく、本人が作った虚像を消す事も、治療の為には必要です。
